Bienfaits de l'avocat

Propriétés : Originaire d'amérique centrale, la pulpe du fruit de l'avocat renferme beaucoup de lipides (graisse), des vitamines A et B et des substances antibiotiques.

Il est utilisé en huile et en cosmétique pour les peaux très fragile.

 

Bienfait : L'avocat est très nutritif et facile à digérer, il est recommandé pour les enfants en pleine croissance et les personnes en convalescences. 

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