Massage aux herbes

Ils existent en Thaïlande près de 3000 herbes différentes que l'on peut classer en trois groupes :

 

- les herbes aromatiques : elles ont un effet relaxant par leurs sensations olfactives.

- Les herbes chaudes : elles stimulent la circulation d'énergie dans le corps.

- Les herbes spécifiques : elles ont une action spécifique sur les 42 organes que la médecine Thaïlande reconnait.

 

 

 

 

 

Les massages aux herbes se font à l'aide d'un prakob ball (pochoir fabriqué en Thaïlande) qui est un concentré d'herbe et d'huile essentielle humidifiée à la vapeur.

Les herbes sont mélangées dans le pochoir et agissent grâce à une friction du pochoir sur la peau.

Cette technique est complémentaire au massage traditionnel thaï  car, elle permet de soulager douleur et inflammation, en diffusant une chaleur médicinale aux muscles.

 

 

Issu de la botanie les plantes traditionnelles asiatiques ont un effet plus ou moins relaxant selon la composition faite dans le pochoir.

 

 

Par exemple la combinaison de peau de citron vert, Lemongrass, Gingembre casumunar et camphre ont un effet relaxant sur le corps.

 

 

 

Confection d'un Pochoir aux herbe pour un massage

- Tissus en coton

- Steamer (cuiseur à vapeur)

- peau de citron vert

- Lemongrass

- Gingembre casumunar

- Camphre

 

Placer la peau de citron vert, le lemongrass, le gingembre, et le camphre coupées en petit morceaux dans le tissus en coton qui servira de pochoir.

 

Fermer le pochoir avec les herbes et le placer dans le steamer quelque minutes.

 

Laisser refroidir quelque minutes et appliquer le pochoir aux herbes sur la peau en effectuant des mouvements rotatif sur le dos voir notre dossier : Mouvement de base d'un massage.

 

Info : masser légérement avant d'utilisé le pochoir aux herbes avec une huile vierge d'argan ou de noyau d'abricot par exemple.

 

 

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