Remède contre la baisse du plaisir sexuel
De nombreux facteurs liés au conditions de vie (temps,climat,travail etc...) exercent un rôle sur le couple.
Ils existent plusieurs méthodes naturels pour lutter contre la baisse du plaisir dans un couple.
La luminothérapie
La luminothérapie qui signifie "le traitement par la lumière" est une méthode naturelle pour retrouver de l'énergie.
La luminothérapie permet de lutter contre les troubles de l'humeur, la perte de la libido, le manque de dynamisme et les insomnies due principalement à la saison hivernale.
Le manque de lumière a une incidence sur l'humeur et sur la baisse du plaisir.
Selon une étude médicale, la luminothérapie empêcherait la secrétion de la mélatonine (la substance qui provoque l'endormissement).
Bienfait : Les lampes, les lunettes de luminothérapie et les simulateurs d'aube participent à la régulation du cycle hormonal.
Les plantes
De nombreuses plantes ont des vertus aphrodisiaques et peuvent stimuler le désir chez l'homme et chez la femme.
voici quelques plantes qui stimulent le désir :
Les clous de girofles : Très fort antiseptique et stimulant physique, le clous de girofle broyé aurait une stimulation de l'érection immédiate chez l'homme.
Chez la femme le clou de girofle facilite l'accouchement.
Le ginseng (homme-racine) : Utilisé par les asiatiques et importé en occident le ginseng est considéré comme le "guérisseur" de l'impuissance.
Il renferme des saponosides, des stéroïdes, stimule le coeur et augmentent la tension.
Le gingembre : De saveur poivré et brûlante, le gingembre agit sur l'estomac et sur l'appareil sexuel masculin et féminin.
Coriandre : Cette graine que l'on utilise macérée dans le vin provoque un effet euphorique particulièrement chez la femme.
Jasmin : l'odeur du jasmin particulièrement le jasmin espagnol à un effet sur l'excitation de la femme.
Pastèque : Des études récentes montre que les pépins et la peau de la pastèque jaune contiennent une substance "la citrulline" qui à pour effet de relaxer les vaisseaux sanguins.
En conclusion la citrulline aurais des effets semblables au viagra.
Les Massages
Le massage est un bon moyen de retrouver du plaisir et d'explorer de multiples sensations de bien être.
Un bon massage de temps en temps est capable d'épanouir un couple et de raviver le plaisir.
Nos dossier : Mouvement de base pour faire un massage - Massage au chocolat - Massage au miel
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